Nordic Walking

Nordic Walking eignet sich hervorragend, um auch bei uns im Bergischen Land einen für sich passenden Ausdauersport zu finden. Die Hügelketten rund um Ruppichteroth bieten uns ein perfektes Terrain für diese Sportart, die in dieser Landschaft um so abwechslungsreicher und attraktiver ist.

Neben dem Nordic Walking Ausdauertraining wird jede Kurseinheit mit verschiedenen Kräftigungs-, Gleichgewichts- und Mobilisationsübungen abgerundet.

Trainingstermine in Ruppichteroth:
jeweils donnerstags ab 13.08.2020 bis 08.10.2020

Jede Trainingseinheit ist 90 Minuten lang.
Nordic Walking Stöcke werden bei Bedarf gestellt.

Ihre Investition: 100,- Euro inkl. MwSt. für eine 10er-Karte.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Der Treffpunkt in Ruppichteroth wird jeweils vor jeder Trainingseinheit bekannt gegeben.

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